山西省疾控中心6月18日發(fā)布健康提示，提醒兒童中暑非小事，家長(zhǎng)們要了解兒童中暑的防治知識(shí)，做好防暑降溫。

專家指出，與成年人相比，孩子們更容易中暑。這是因?yàn)閮和男玛惔x快，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量多；而且兒童皮膚上的汗腺發(fā)育尚不成熟，散熱能力較差，體溫調(diào)節(jié)中樞也還在發(fā)育中，自身調(diào)節(jié)體溫的能力還不夠。因此，長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫、高濕、封閉及強(qiáng)陽(yáng)光直射的環(huán)境下；夏天參加體育活動(dòng)或暑期軍訓(xùn)營(yíng)；穿得太多；體重超標(biāo)或肥胖；患有糖尿病、甲狀腺、尿崩癥、下丘腦損傷等；以前曾經(jīng)多次中暑過的，以及還不能清楚表達(dá)自己感受的嬰幼兒等，在高溫天都要格外注意。

疾控專家介紹，中暑分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑等。在高溫、高濕環(huán)境中，孩子們一旦出現(xiàn)疲乏無(wú)力、頭暈頭痛、口渴多汗、惡心嘔吐、面色蒼白、心率增快、脫水等癥狀時(shí)，就可能是中暑了。此時(shí)家長(zhǎng)一定不要大意，要立刻讓孩子脫離高溫、高濕、封閉及陽(yáng)光烈曬的環(huán)境中，到陰涼通風(fēng)處休息。降溫是中暑急救最重要的措施，在發(fā)現(xiàn)中暑的30分鐘內(nèi)，可脫掉孩子衣物、用溫水擦拭、用風(fēng)扇或空調(diào)幫助散熱，來(lái)降低體溫。

需要注意的是，口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥物治療中暑發(fā)燒，通常是沒有作用的。兒童中暑還常常伴隨著脫水及電解質(zhì)紊亂，應(yīng)少量多次給孩子補(bǔ)水。重癥中暑，出現(xiàn)熱痙攣、熱衰竭及熱射病時(shí)，情況十分危急，兒童可能會(huì)有抽搐、意識(shí)障礙，伴有高熱、多臟器功能障礙，應(yīng)立即送就近醫(yī)院治療。

專家還提醒，預(yù)防大于治療。暑期在戶外活動(dòng)時(shí)，要合理安排活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)，高溫高濕天氣，最好在涼爽的室內(nèi)活動(dòng)；穿著輕薄、寬松、淺色透氣衣物，保證孩子喝足量的水或電解質(zhì)飲料；多吃清淡易消化的食物；保證孩子有足夠的休息時(shí)間。（記者 魏薇）